Transportdagen

Hela dagen har gått åt till att transportera mig från Stockholm ner till Kristianstad. Massor av timmar i bil, race till invägningen och sedan mat. Jag, eh, klarade invägningen – den undre gränsen är 68 kg vilken jag passerade utan problem. Övre finns inte om man går som tungviktare.

Jag har inte fotat något viktigt alls; inga visualiseringsbilder från hallen, smygfoton på motståndare etc. så jag har inget att visa. Jag ska fota mer imorgon men nu blir det läggdags. Viktigt med sömn innan tävlingen. Natti, natti!

Annonser

SM-förberedelser

Packar ihop alla pinaler inför SM. En dryg timme har gått åt till att sy fast Malave Do-märket på dräkten. Avskyr att sy men nu sitter det i alla fall där. Hoppas det inte färgar av sig när det blir blött eller att någon motståndare river tag i det och förstör dräkten.

Snart sängdags och så väntar sex timmars bilfärd med cranky, dietande karatefolk imorgon. Yay…

Motvillig vilodag

Hade en ordentlig överläggning med mig själv imorse om jag skulle ta med mig träningsväskan eller inte. Jag hade först tänkt träna på morgonen men kom fram till att jag behövde sömnen mer än träningen, sedan tänkte jag lunchträna men kom på att jag hade möte och ikväll är det ett seminarium jag håller i.

Efter mycket tvekan packade jag väskan med argumentet att jag inte var säker på att lunchmötet skulle bli av och att det inte gör kläderna något att åka väska lite fram och tillbaka idag. Tog alltså med den men vände halvvägs till tunnelbanan för att jag fick ett sms om att mötet skulle bli av och att jag ikväll också ska släpa på datorn.

Blev lunchmötet av? Nej. Är jag piggare för att jag sov imorse? Nej. Är jag grinig och trött för att jag har vilodag? Helt säkert. Det är visserligen tävling på lördag och man ska inte träna hårt nära inpå en tävling så att man blir trött (vilket jag lärde mig den hårda vägen på Running for change) men nu är jag riktigt, riktigt seg. Och lackar ur på mina stackars kollegor.

Jag säger som min far (den brittiske vägarbetaren ni vet) brukar säga: En dag uten trening, er en dag uten mening.

Wax on, wax off

Yes, sista karatepasset innan tävlingen på lördag avklarat. Vi körde mycket på känsla, att hitta den där lilla men avgörande mentala pusselbiten i teknikerna. Jag kände att jag var mer med på mina ingångar och satte dem bättre. Mycket har att göra med suget i magen jag fick imorse när tävlingspirret bubblade i hela kroppen.

När Stephanie smsade tidigare idag att lottningen låg ute ökade tävlingsviljan ännu mer. Jag har googlat lite på motståndet och hört mig för med de andra tjejerna men jag försöker att inte fokusera så mycket på de andra tjejerna utan kommer att köra min grej. Det har funkat bäst hittills på tävlingar.

Efter träningen upptäckte vi att det var någon som blödde (det var inte jag!) men alla hjälpte till att få bort fläckarna från mattan. Det var lite wax on, wax off när samtliga i klubben kröp runt på mattan och gned med trasor. Ramon stod som Mister Myagi och kikade på med bister min.

Rapport från kvällens träning

Drog iväg min ytterst motvilliga kollega Karin på ett styrketräningspass efter jobbet. Trots svepskäl som huvudvärk genomförde hon passet med bravur och klagade bara lite. Vi gick igenom större delen av kroppen men fick skynda genom de sista övningarna eftersom Kärleken ringde och hade låst sig ute.

För egen del gick passet rätt bra. Domnade lite märkligt i underarmarna under marklyften, har aldrig hänt förut. Har ni råkat ut för det? Hade i och för sig lite mer tyngd på stången än vanligt, det känns ju som att det kan ha påverkat en del.

Lyckades gå in i en bänk och smällde i foten på det mest otaktiska stället, mjukdelarna runt vristen ni vet. Ont som 17 gör det och i tillägg till det gör revan från igår rätt ont också.

Imorgon blir det karate, sista träningen innan SM… Fick reda på genom Beatrice att det kommer att streamas en del från matcherna. Förhoppningsvis kommer ni se undertecknad också så håll koll här i helgen. http://www.svenskkarate.tv/

Blod, svett och en jäkla massa grejer

Karatemåndag, det vet ni redan. Idag fick jag det sista av utrustningen jag behöver för SM i helgen. Ytterligare en uppsättning benskydd och två par handskydd. Nu har jag röda och blå vantar och benskydd, rött och blått bälte (hade jag sedan innan), ny gi (dräkt) och bröstskydd. Fasen vad karate har blivit en materialsport. Helt galet. Jag måste köpa en ny och större väska för att kunna ta med mig alla grejer.

Träningen som sådan gick bra. Jag hade en mycket bättre känsla än i onsdags och ingångarna gick mycket bättre. Hoppas att även onsdagspasset blir bra så att jag går in i tävlingen mentalt förberedd med en bra känsla. Lyckades dock dra av lite hud från en gammal blåsa på slutet av träningen. Det ville inte sluta blöda! Lyckades kladda ner mattan när jag sparrade lite med Micke och hade en fin fläck på strumpan när jag kom hem. Finns en bild om du inte är känslig för sånt längre ner…

Idag skickade jag också ett litet meddelande till Fredrik och Morris bara för att låta dem veta att jag inte glömt dem. Jag bad dem skriva ner sina mål och under en vecka föra matdagbok. Till svar fick jag ”Gnarf” från Morris och något om lydnad på Facebook från Fredrik. Jag väljer att tolka det som att de är med på banan!

Nu ska jag försöka få tån att sluta blöda!