Svettigt på crosstrainern

Trött som ett jehu tog jag mig till gymmet idag utan plan och hamnade på crosstrainern i en timme. Av någon anledning tog det mig jättelång tid att komma upp i puls. Dessutom var jag skithungrig redan efter 20 min och var nästan redo att hoppa av när jag tänkte på att jag måste träna hårdare än mina konkurrenter för att slå dem. Så jag drack en massa vatten, ökade tempot och trampade på. 40 min senare hade jag klarat av min timme och var plaskvåt. Det var ett ok pass även om jag inte fick upp pulsen riktigt dit jag ville ha den.

Nu ska jag jobba lite till och så hopp i säng. Natt, natt!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s