Rubbade circlar

Jag har alltmer insett att jag är en människa som behöver rutiner att hålla mig till. Om ecobalansen rubbas blir jag helt konstig. Jag är Skalman helt enkelt och jag behöver följa mat, sov och träningsklockan för att fungera.

Den senaste tiden har det varit lite si och så med efterlevnaden av schemat och följaktligen är jag trött, tränar dåligt och har konstig aptit. Det är inget annat att göra än att strikt återgå till rutinerna, as tråkigt as it may sound. För så här kan vi inte ha det. Det är liksom inte meningen att jag ska ligga i sängen kl 8 på morgonen och fortfarande vara förbi av trötthet. Då ska jag ju precis vara klar på gymmet eller ha kommit in från en löprunda!

Skärpning utlovas från och med nu!

20111221-075111.jpg

Annonser

One thought on “Rubbade circlar

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s