Lyxfrukost

Det har blivit lite si och så med träningen de senaste dagarna. Igår blev det en helt omotiverad vilodag rent av. Jag var trött efter jobbet och gick och la mig tidigt. Låg i sängen vid 22 och somnade innan 23. Det borde fått mig att studsa ur sängen men icke. Var lika trött igen imorse. Kroppen fick dock inte bestämma denna gången och jag kämpade mig iväg till gymmet. Det blev ett helt ok överkroppspass och när jag kom hem belönade jag mig med lyxfrukost. Grekisk yoghurt med färska jordgubbar och blåbär och så lite flytande honung ringlad över. Britterna är inte så tokiga på det sättet, de har billiga och bra bär att köpa i alla livsmedelsbutiker. Hade jag haft en mixer hade jag gjort smoothies!

20120907-082523.jpg

Annonser

Tisdagsvisdom

Dagens bästa ord. Du är vacker. Du är bra. Du är stark. Låt inte dig själv lura dig att tro något annat.

20120904-192909.jpg

Viljan kultiverad

Det är egentligen konstigt hur man ständigt utkämpar strider viljan och kroppen emellan. Borde inte kroppen vilja röra på sig? Det vore ju så mycket enklare om huvudet och kroppen ville samma sak. Det tycker i alla fall jag.

Imorse ville inte kroppen vakna så huvudet gav med sig med löftet att jag skulle träna efter jobbet. Efter jobbet ville inte kroppen träna då heller men den här gången vann huvudet och vi kom iväg, hela ekipaget. Gymmet var ganska fullt och det blev inte direkt träningspasset of my life men allt är bättre än noll.

Här är en bättre bild på mina nya Nike Free. Funderar på att byta ut skosnörena mot ett par rosa eller svarta. Det är för mycket kontrast med de vita tycker jag.

20120903-210727.jpg

New shoes

Tog en tur till Nike Town igår och blev med ett par Nike Free 3.0. Idag testades de på gymmet. Lustiga dojor det där, kändes som jag gick i mockasiner! Tidigare har jag ju tränat i superdämpade skor som är stabila och ganska robusta. Det här var något annat. Hittills är jag nöjd, ska bli kul att se hur det känns längre fram.

I övrigt strejkar kroppen rätt ordentligt just nu. Vi har gått omkring ganska mycket så vänster knä och höft gör ont. Måste slå Streckgubbs-Uffe en signal imorgon för en game plan.

Bilden är från gymmet imorse. Det blev väldigt oskarpt och så ser man inte skorna. Oh well, man kan inte få allt.

20120902-195745.jpg