Cykelvasan inställd

Kärleken gjorde en lite olycklig vurpa igår när han var ute och cyklade så vi ställer in turen till Dalarna nästa vecka. Lite tråkigt tycker jag men så är det. Ska jag vara ärlig var jag kanske inte jättepepp ändå. Känner inte att jag tränat som jag borde.

Så nu finns chansen att få en startplats superbilligt! Säljer platsen på startplatser.se – 600 pengar! Skynda fynda!

SPD-rädsla

Det är verkligen som om jag inte cyklat förut när jag klickar i skorna i pedalerna. Det blir vingligt, jag blir rädd och feg. Så kan man ju inte ha det!

Därför har jag ägnat en dryg timme åt att cykla runt i Hagaparkens terräng för att lära mig hitta balansen, lita på mig själv och få kontroll på cykeln. Det gick bra, inga vurpor eller annat och jag kände mig lite säkrare för varje litet parti jag bemästrade. Det är rätt svår terräng där den gamla stallgrunden låg, uppe vid Hagaparken. Rekommenderas för teknikövningar.

Nu lunch, i eftermiddag löpning eller rullskidor. Inte bestämt mig än.

20130810-121116.jpg

20130810-121128.jpg

Dagens eskapader och bravader

1. Börjar med ett nederlag. Alternativt visad mognad. Steg upp tidigt på söndagsmorgonen för att cykla fornstigen med Kärleken. Men det visar sig att det är brutalt mycket svårare att cykla när fötterna sitter fast och man inte kan parera så det var alltför svårt för mig. Efter bara några kilometer fick vi ge upp för att vi A) skulle ha tagit hela dagen på oss och B) förmodligen hade jag inte kommit hem i ett stycke. Hann dock med ett par tre rediga SPD-vurpor. Hjärnan fick sig en törn as in det var sjukt jobbig att inse att jag inte är så bra som jag tyckte mig vara och det nederlaget sved. Får cykla baby-slingor ett tag tills jag är en bättre cyklist helt enkelt.

2. Det blir bättre sedan för som kompensation för att cykelpasset blev avsevärt mycket kortare drog vi ut på rullskidor istället. Ett varv runt Brunnsviken och Norra Djurgården bättrade på självkänslan igen för nu börjar jag bli säkrare på skidorna. Det är långt kvar till jag kan säga att jag har någon form av kontroll på dem men jag hatar dem inte längre. Och det är ju bra.

3. Kvällens bravad var att jag inte föll för frestelsen att ta en kvällsportion glass. Det är ju farligt att ha sånt hemma men jag ba’ till mig själv: ”du är ju mätt och inte så sugen, varför ska du då ta glass?” Hade ju inget bra svar på det så jag lät bli och tog tag i värsta röjningen här hemma istället. Klapp på axeln till mig själv!

20130804-224137.jpg

Dagens dubbel: löpning och cykel

Tryckte ut mig själv på löprunda imorse. Lättheten från långpasset i måndags var borta och bromsen var på. Jag hade sällskap av Kärleken en bit och försökte springa i hans tempo så länge jag orkade. Det gick väl i typ två kilometer och efter det kom jag inte igen riktigt. Men det är bara att fortsätta träna på och kämpa vidare.

Efter jobbet mötte jag upp en ny Twitterbekant, Oskar, för en cykeltur ut på Ekerö. Vi hade tänkt köra Fornstigen men när det har regnat känner jag att det skulle vara lite för svårt. Det blev en bra runda, typ 48 km på två timmar. Det som var skoj med Oskar är att han också var en pådrivare. Normalt är det jag som pushar och ökar takten men Oskar kunde plötsligt vråla ÖKA!!! Så sjukt skönt att någon annan också eldade på! Tack Oskar!

Nu är jag stört hungrig! Magen är konkav så jag skulle lätt kunna käka större delen av vad som finns i kylen.

20130731-202310.jpg

På tur med Thor

Var ju tvungen att testa nya skossingarna så jag drog ut på långtur. Kärleken ville inte följa med så jag fick sällskap av Daniel Thor ut till Vaxholm.

Det var en skön tur men ganska blåsigt. Efter en lunch och en glass tog vi båten in till stan igen. Lite fusk kanske men min stackars rumpa måste få vänja sig i lagom takt! Det blev nästan fem mil i alla fall, det tror jag är rekord!

Kommer bli mycket cykel ett tag framöver, Cykelvasan om en månad rycker allt närmare.

20130721-154359.jpg

20130721-154414.jpg

Tidig spinning med Spark i baken

Igår bestämde jag mig lite hastigt att jag skulle haka på Tereses morgoncykelklass på SATS Hötorget. Den är verkligen tidig – 06.30 startar man!

Men det var gött, jag gillar Tereses musikblandning och jag pumpade på för allt vad tygen höll. Det verkligen rann svett av mig och jag var verkligen plaskvåt när jag klev av cykeln. Körde lite mage på det. Måste bli bättre på det, har tappat mycket bålstyrka.

Fångade Terese under stretchen. Det är hon långt där nere!