Fredagsnöje

Andra människor går ut på fredagskvällen. Eller så har de filmkväll. Vi är inte som andra människor. Vi turas om att stå på den balansplatta jag köpte idag för att rehabba knät. Den är brutalt svår att bara stå på och jag ska göra KNÄBÖJ på den!

Jag bara säger fatta vilken balans jag kommer ha efter den här rehabsvängen!

Nedan är det Kärlekens tur att stå och försöka hitta balansen.

Det blir inte alltid som man tänkt sig

Hade ju planerat in en träningsdate med Marie nu på kvällen men jobbet kom emellan.

Lite senare än planerat släpade jag istället med mig kollegan Karin till gymmet och körde lite blandat styrka och puls. Vi gjorde också några övningar på balansplattan. Jag behöver verkligen jobba mer på den, särskilt om jag vill bli bättre på karaten. Ska stoppa in mer sådana övningar.

Karin och jag fånade oss lite inne på gymmet så att alla seriösa grabbar glodde. Heh!