Heidi testar: SATS Tule

Varje dag är rehabdag och för att liva upp det lite tog jag mig till SATS Tule för att se hur det var där. Det är ju roligare om man inte går i samma hjulspår hela tiden.

Mitt första intryck var att det var fräscht och överblickbart. Receptionen är trevlig och deras shop med olika träningsprodukter innehåller mer grejer än några av de större gymmens vilket jag tyckte var trevligt. Desstom var det fint presenterat också. Omklädningsrummet var lite märkligt med olika nivåer och rätt trist och kalt. Men rent och fräscht vilket ju är en viktig faktor.

Själva gymmet är ju inte så stort men de hade allt man behövde och det var öppet och överblickbart. Blev lite förvånad över att några maskinerna var från Nautilus, de är lite annorlunda till sin utformning men fullt funktionella. Bencurlmaskinen var väldigt bekväm jämfört med till exempel TechnoGyms variant.

Jag trivdes bra på SATS Tule men nu var jag också där söndag förmiddag. Jag kan tänka mig att det på vardagskvällar runt 18 är smockat och därmed också ganska trångt. Maskinerna stod med minimalt avstånd till varandra.

Sammantaget ger jag SATS Tule en stabil 7:a i betyg.

20111030-123736.jpg

20111030-123749.jpg

 

Hittade en fin illustration på en gammal Nautilus chins- och dipsmaskin. Visst känns det som ett tag sedan man tränade i body och benvärmare?

20111030-123800.jpg

Annonser

Sol i sinne, träning inne

Vilket VÄDER vi har den här påsken! Har aldrig upplevt det så fint någon gång! Det sved lite i kroppen när jag promenerade bort till gymmet i solen. Man kan inte ens titta ut på det fina vädret eftersom gymmet ligger två trappor ned i en källare men vill man vara fin måste man väl tåla lite…

När jag väl kommit över solångesten fick jag till ett rätt fint benpass. Rehaben är nu mer som vanlig benträning så jag får ta i ordentligt i benpress och utfall. Nu börjar jag också att få tag i rumpmusklerna ordentligt, det har jag inte fått innan. Bencurl och benspark är dock fortfarande total disaster. Ingen ordning där alls. Det gör ont och musklerna verkar ha blivit felkopplade i smällen.

I övrigt så glömde jag halva min träningsgarderob hemma hos päronen så jag fick börja passet med att köpa mig en ny fin träningstopp. Det blev en tight historia från Nike och här gäller det att man ser till att hålla på träning och kosten. Minsta lilla kilo extra kommer definitivt att synas. INGENTING går att dölja i den här toppen. Men skön är den. Och lila!

20110425-133624.jpg