I’m still here!

Sorry att det uppdaterats dåligt här! Jag har ingen ursäkt egentligen men det har liksom inte blivit av att jag tryckt ur mig något inlägg.

Well, snabbuppdatering om veckan:
Adepten Eric har tränat på bra under veckan. Varje lunch har han knatat ner till gymmet och kört kondition och styrka. Resten av april är mjukstartmånad, maj sätter vi igång på riktigt! Fast det har jag inte berättat för Eric än!

– Jag har fått till fyra pass den här veckan. Cykel i måndags, mag-crunch tisdag med Eric, benträning onsdag, vilodag igår och benträning igen i morse. Känner mig ganska nöjd med det. Höger knä strular lite, vet inte om det är för att jag nu springer 24 minuter på löpbandet eller om det är cyklingen med Svarta Faran som gör det. Misstänker att det inte är helt rätt sittställning på den. Well, så länge det inte svullnar eller gör att jag haltar tänker jag skita i det.

I helgen tänkte jag ta ut Scotten igen, någon som ska med?

Annonser

Ny cykel!!!

Äntligen har jag fått mig en mtb! Det blev en Scott Aspect 29″ och jag är mycket nöjd! Åkte ut till Skidsport i Bromma och de har hjälpt mig med grejer halva eftermiddagen känns det som. Vi har klämt och känt, skruvat och pillat, vridit och vänt och till slut kom jag därifrån med en ny cykel och en ny hjälm. Provade en hel hög cykelskor men ingen av modellerna var rätt så det får jag fortsätta jaga. Grymt nöjd i alla fall och direkt efter påsk ska jag börja träna! Yihoo! Stor eloge till herrarna på Skidsport som tålmodigt svarat på alla mina frågor och hjälpt mig med allt möjligt!

20130326-191245.jpg

Snart blir det tillskott!

Få inte för er något konstigt nu, det är maskinparken som ska utökas! I födelsedagspresent har jag nämligen fått bidrag till cykelskor och till en hoj – nu måste jag bara klura ut vad jag vill ha. Är det dumt att köpa skorna innan man köpt cykeln? Och vilket märke är bäst på skor? Vad ska man akta sig för? Och vad ska man egentligen ge?
Det är mtb jag ska köpa så den som sitter inne på lite kunskap och vishet får väldigt gärna dela med sig!

20130227-223545.jpg

Sagan om ringen – på riktigt!

Ni fattar inte vilken mäktig tur vi har kört idag, Kärleken och jag. Vi bestämde oss för att cykla upp till en vattenreservoar och fann oss plötsligt i det mest dramatiska landskap man kan tänka sig. Dalgången vi cyklade upp till var så vacker att det går liksom inte att beskriva. Och att ta bilder för att visa är bara ett skämt. Sagan om ringen skulle ha spelats in här om de nu inte råkat hamna på Nya Zealand…

Jag ska försöka beskriva så målande jag kan.

Vi utgick från Mayrhofen och den första stigningen upp ur dalen är sjukt brant. Efter 10 min var jag nästan färdig att ge upp! Där är det tät skog som är trolsk och vacker och man plockar höjdmeter väldigt fort. Sedan kommer när man kommer högre upp är det lite glesare och vatten kommer forsande ned längs med vägen. Helt plötsligt är det vajrar spända kors och tvärs mellan bergskammarna. Det är linbanor som förser högt belägna stugor med proviant. Då och då korsar man forsen på vackra träbroar och när man kommer upp och in i dalen planar det ut lite och man kommer till några små jordbruk. Korna går mer eller mindre fritt och alla har klockor runt halsen så man ska veta var de är. Komockorna, däremot, har inte klockor och de kan dyka upp varsomhelst…

Efter en timme (med några fotostopp) hade vi kommit upp till reservoaren och där exploderade landskapet. Vattnet var helt spegelblankt, de låga molnen skapade en vacker slöja och mäktiga vattenfall dånade runt dammen. Jag försökte fota hur bergen speglade sig i vattnet men iPhone har ingen kamera att tala om.

Vi bestämde oss för att cykla vidare och vägen fortsatte genom en tunnel rätt in i berget. Det var som att cykla i grottor! Så häftigt! Därifrån började det stiga uppåt ordentligt igen. Visst gick det uppför genom dalen men det var bara en liten lutning i jämförelse. Flera gånger var vi tvungna att nypa oss i armen för det var så häftigt. Och vi cyklade och cyklade, nu var vi utanför kartan och hade ingen aning om vart vi var någonstans men det var mycket folk runt oss för de som inte orkade cykla kunde åka shuttle upp till de små matstugorna längs vägen. Mot slutet var lutningen så brutal att jag var tvungen att stanna och vila ett par gånger. Jag har en ny respekt för Tour de France:are som tuggar sig genom stigningar som idag och sedan cyklar 30 mil till – om dagen! Vår tur idag hade inte ens räckt som uppvärmning! Vi belönade oss med varsin kopp varm choklad vid der Grüne Wand Hütte, 1438 möh.

Sen, det som tog två timmar att cykla upp tog knappa 40 minuter att cykla ned. Det var med skräckblandad förtjusning vi kastade oss ut för backarna. Vilken känsla!

När vi kom tillbaka till hotellet tog vi en lugn eftermiddag i solen vid poolen, fick massage och gick en runda på stan (hittade mer sportgrejer, visar imorgon).

Här är bilderna från dagen. Men ni kommer aldrig att förstå förrän ni åker hit själva.

20120726-221455.jpg

20120726-221534.jpg

20120726-221643.jpg

20120726-221737.jpg

20120726-221954.jpg

Det är mycket cykel nu

Den här sommaren har mycket handlat om cyklar. Kanske inte så mycket på pränt här i bloggen men i mitt huvud har det varit många tvåhjuliga tankar.

Svarta faran har tillfredsställt en del av behovet men turen till Nynäs fick landsvägscykeltarmen att verkligen svida. Samtidigt är det ju förbannat kul att cykla i skogen och leran.

Kärleken har också fyllt på sitt cykelförråd. Rejält! Han har ju en racer sedan tidigare och idag har maskinparken utökats med en mtb och en streethoj från Stålhästen. Den sista är en jobbrelaterad avskedspresent. Den lille räkmackan. Gissa om jag är avis!!!

Nu pågår ett intensivt byggande i vardagsrummet. Frågan är bara var alla de här tvåhjulingarna ska bo. Det här med hus verkar allt mer som en oundviklighet…

20120713-211823.jpg

20120713-211856.jpg

20120713-211914.jpg

20120713-211929.jpg

Jag har blivit med cykel!

Jag har införskaffat mig ett nytt tillskott i maskinparken. Vi välkomnar alla mycket varmt svarta faran som är en oväxlad damtralla och som ska få bära mig på allsköns äventyr i sommar! Det är perfekt; rehab, träning och transportfordon i ett!

Det var min kollega som ville byta den mot något snabbare åk så då var jag kvickt framme och la ett bud. Hon är lite kortare än mig så jag måste justera sadeln men annars är den i gott skick. Det blir nog en utflykt eller två i helgen tror jag. Kanske till en cykelaffär för att köpa en cykelkorg!

20120628-222216.jpg