För det är så kul att gå upp tidigt…

Alltså, jag hade tänkt skriva ett ärtigt inlägg om hur det är så lätt att kliva upp tidigt på morgonen och ge sig ut på morgonträning. Men imorse var det inte lätt alls. Jag kom ur sängen ok och fick i mig frukosten, kikade på AFV (Americas funniest home videos, mitt favoritprogram!) och gjorde sedan det fruktansvärda misstaget att lägga mig bredvid Kärleken i soffan. Det var varmt, gosigt och – ja, jag somnade.

Bråttom, bråttom blev det men att inte träna was not an option. Det fick bli ett snabbt intervallpass. Jag joggade med tunga ben över till Kungsholmen och körde några rusher upp och ner för ett par trappor. Sen blev det typ ett träningspass till i att kuta genom duschen, hårtorken och en rush ner till tunnelbanan. Red faced och genomsvettig (igen) landade jag på kontoret precis i tid för att hoppa in i ett möte.

Nu har jag spenderat en evighet med att försöka hitta ett riktigt roligt klipp men det sket sig. Så här är ett annat:

En dubbel och löprekord!

För första gången på rätt länge fick jag till ett dubbelpass idag. Imorse gick jag till gymmet och körde mitt nyaste set streckgubbar. De visade sig vara mycket jobbigare än de tidigare och jag tror faktiskt att jag kommer ha träningsvärk imorgon!

I kalendern hade jag också en löpardejt med löparbästisen och nu på kvällen blev det en tur runt Kungsholmen. Vi drog ut utan förväntningar på hastighet eller på hur långt vi skulle orka. Tidigare har jag ju också fått ont i knäna efter 25 minuters löpning. Men ikväll gick det bra! Inte särskilt fort, granted, men i ett jämnt tempo i 7,55 km. Så långt har jag inte sprungit sedan operationen i september. Ett litet rekord skulle man kunna säga!

Pulsklockan och jag myser välförtjänt i soffan.

20120216-212138.jpg