Äntligen!

Gert Fylking har sagt det bäst: Äntligen!

Jag pratar förstås om snön som nu lagt sig fint över Stockholm. Liksom bäddat in det lite och direkt fått oss att glömma novemberrusket vi haft de senaste veckorna. Det är ju inte tillräckligt för att åka på men det gör inget för ikväll efter jobbet tar jag helg och far norröver för skidpremiär. Håll tummar och tår för att magen håller!

20121129-062648.jpg

Aj, aj och kli, kli

Magen ville inte vara med helt idag heller så jag skippade träningen. Frankly har den konstrat mest hela dagen.

Ovanpå allt annat har jag fått ett hudvirus, pityreasis rosea. Eller medaljongsjuka. Eller fjällros. Jag har haft det en gång förut och det är ovanligt att man får den en gång till men är man så ovanlig som jag så… Det börjar med ett ganska stort utslag och efter några veckor får man flera. Förra gången fick jag massvis över hela torson men den här gången har det bara kommit ett tjugotal. Fast de kliar. Nåt hysteriskt. Det ser ut som jag har 20 stora sönderkliade myggbett på kroppen. Och worst case ser jag ut såhär till jul. Grattis till mig.

I don’t want to be this person! Jag vill inte ständigt utkämpa ett krig mot min kropp! Vi ska ju liksom vara på samma lag, kroppen och jag. Jag har sagt det förr: jag är en elitidrottare fast i en soffpotatis kropp. Medan jag vill vara ute och springa eller fightas på mattan vill kroppen ligga under en filt i soffan och käka godis. Vem ska vinna? Någon måste ju ge sig!

Det var nära att jag tog en terapisession i kaklådan idag men jag valde lite nötter istället.

20121126-220810.jpg

En sista guilt free sockertrip

Det är ett par timmar kvar av min semester och då måste man se till att njuta lite extra. För mig, och för många andra, är det onyttigheter som bäst markerar att det är något extra så jag valde en skål hallonsorbet med chokladsås som sista sanktionerade sockertrip. Nu blir det, igen som för många andra, en uppstramning och återgång till rutinerna. Semestern har inte direkt varit en resa down healthy road. I Österrike var det fri fart på frukostbuffén och det har blivit dessert efter varenda middag. Att magen har brakat ihop hör väl till viss del ihop med det men framför allt är jag för dålig på att äta ofta när jag har semester. Det blir för stora måltider och för sällan helt enkelt.

Det ska bli ganska skönt att återgå till rutinerna alltså! Nu väntar vi på OS-final i 100 m med Bolt såklart innan det blir sängdags.

20120805-215736.jpg

Och ibland måste man lyssna

Det kändes inte helt bra i magen igår efter frukost så jag valde att avstå ett pass inne på snön. Kärleken ska köra en multisporttävling i helgen så han vilade också och istället hängde vi ett tag i landslagets vallabuss där vår kompis Berglund stod och mätte elitens skidor. De testar ca 500 par skidor där i tunneln så att eliten får bra grejer att åka på. Säkert 40 par per åkare testas och kontrolleras noggrant.

Sedan började vi färden hemåt och magen var verkligen på kivigt humör. Det blev lite bättre framåt eftermiddagen när vi gjorde ett stopp i Köping hos goda vänner men när vi åkte därifrån var inte kroppen game och hade lagt till sig men en huvudvärk utom denna värld. Hela vägen hem fick jag kämpa mot illamåendet som huvudvärken orsakade. Krasch rätt i säng när vi kom hem alltså. Min fine man masserade mitt huvud och kom med kalla handdukar att lägga över pannan.

Ny dag, fortfarande risig i kistan. Det blir en vilohelg i soffan, det är ju bra grejer på TV i alla fall, och så får jag heja på Kärleken i tävlingen hemifrån.

Några bilder från bussen. De kan valla men kanske inte stava…

20120803-101425.jpg

20120803-101456.jpg

20120803-101522.jpg

Om att trotsa smärtan

Vi är inne på, vad jag tror, den värsta smärtdagen. Att åka skidor var helt otänkbart, då använder jag magmusklerna och överkroppen för mycket men cykel tänkte jag borde funka. Därför hyrde vi cyklar här på hotellet (riktiga grejer! Merida har ställt hit sina värstingar som man får hyra för en billig penning) och drog en repa.

I Österrike cyklade jag i spinningbyxor men det var allt annat än bekvämt så jag köpte en cykelstass som var på rea idag innan vi gav oss ut. Vilken skillnad för bakdelen! Det var nästan mysigt att sitta där på sadeln. Repan blev 36 kilometer lång och bestod mest av skogsväg men även ett par riktigt teknikkrävande bitar. Det har ju regnat en del så det var kladdigt och lerigt och det stod ganska klart att vi inte direkt är några mtb-proffs! Men det blir man ju inte på en gång sådär (även om jag skulle vilja det…). Så nu när har jag kläderna är det bara att skaffa hoj också. Meridacykeln var riktigt bra, blev väldigt sugen på en faktiskt. Vi får se hur det utvecklar sig.

Eftermiddagen tillbringades i sängen. Magen sa stopp helt och hållet och jag försökte sova och vila bort smärtan. Jag hoppas verkligen att det vänder till imorgon så jag kan åka lite mer skidor. Det är ju trots allt därför vi åkt till avkroken Torsby.

Visar upp nya stassen!

Ingen sommar utan lite snö!

Det är kanske inte ett påstående som sådär jättemånga skrver under på. De flesta vill ju ha massa sol, värme och timmar i plurret. Ni som varit med här ett tag vet ju att jag är lite tvärtom. Sålunda befinner Kärleken och jag oss nu i Torsby och myser i snön i skidtunneln.

Idag blev det ett lugnt pass skate i drygt en timme. Det är knivigt att hitta tekniken efter ett långt uppehåll och i vintras åkte jag ju mest klassiskt så det tog ett tag innan jag kände att jag hade bra balans i åkningen. Kondis har jag ju förstås ingen heller eftersom jag inte tränat det sedan skadan i maj (om man inte räknar förra veckans mastodontpass för hjärtat!). Hursom, det gick sakta och var inte så långt men det var bra! Senare på eftermiddagen tog vi en tur ned i gymmet här på Valbergsängens Sporthotell. Det har definitivt sett sina bästa dagar, allt är ruskigt slitet, men det har ju sin charm det också. Där blev det dock mest fjuttande. Jag blir alltid lite ställd när ett gym inte har de sakerna som ingår i mitt träningsprogram och då blir det liksom lite kaos i träningen.

I alla fall borde allt vara perfekt men det är det inte. I likhet med förra året brottas jag just nu med en liten magkatarr. Det är så himla typiskt! Klarade mig så bra under förra veckan (det var ju för väl, hade varit kris annars!) men nu hade jag velat trycka på och fortsätta med mycket träning. Istället svider det ordentligt i magen och det blir bara värre och värre. Förra året när vi var här var jag sängliggande i två dagar och det har jag verkligen ingen lust med nu. Åter omeprazol som om det vore godis och försöker genom besvärjelser bli kvitt den. Håll tummarna för att jag lyckas!

Dagen i bilder: snötime och gymtime

20120731-214508.jpg

20120731-214524.jpg

Åka skidor med magkatarr

Var inte min bästa idé. Det tog inte lång tid innan kroppen strejkade och även om jag försökte åka lugnt så ville det sig inte. Minutrarna i snön blev ganska dyra men vad gör väl det; man kan inte åka till Torsby utan att ha åkt en meter skidor! Särskilt inte när man tillbringat hela torsdagen liggandes i sängen. Det var i alla fall skönt att få känna på lite vinter efter massor av dagars värme och svettande.

Igår gjorde vi den här semesterns sista förflyttning innan hemresa. Nu är vi i Nysäter för att fira en av mina bästa vänners 30-årsdag. Vi bor på ett litet B&B i en pytteliten stuga i trädgården. Det känns lite tråkigt att semestern snart är slut, hade gärna haft en vecka till men that’s life. Nästa gång man är ledig är det jul!

20110806-073746.jpg

20110806-104645.jpg