Ingen sommar utan lite snö!

Det är kanske inte ett påstående som sådär jättemånga skrver under på. De flesta vill ju ha massa sol, värme och timmar i plurret. Ni som varit med här ett tag vet ju att jag är lite tvärtom. Sålunda befinner Kärleken och jag oss nu i Torsby och myser i snön i skidtunneln.

Idag blev det ett lugnt pass skate i drygt en timme. Det är knivigt att hitta tekniken efter ett långt uppehåll och i vintras åkte jag ju mest klassiskt så det tog ett tag innan jag kände att jag hade bra balans i åkningen. Kondis har jag ju förstås ingen heller eftersom jag inte tränat det sedan skadan i maj (om man inte räknar förra veckans mastodontpass för hjärtat!). Hursom, det gick sakta och var inte så långt men det var bra! Senare på eftermiddagen tog vi en tur ned i gymmet här på Valbergsängens Sporthotell. Det har definitivt sett sina bästa dagar, allt är ruskigt slitet, men det har ju sin charm det också. Där blev det dock mest fjuttande. Jag blir alltid lite ställd när ett gym inte har de sakerna som ingår i mitt träningsprogram och då blir det liksom lite kaos i träningen.

I alla fall borde allt vara perfekt men det är det inte. I likhet med förra året brottas jag just nu med en liten magkatarr. Det är så himla typiskt! Klarade mig så bra under förra veckan (det var ju för väl, hade varit kris annars!) men nu hade jag velat trycka på och fortsätta med mycket träning. Istället svider det ordentligt i magen och det blir bara värre och värre. Förra året när vi var här var jag sängliggande i två dagar och det har jag verkligen ingen lust med nu. Åter omeprazol som om det vore godis och försöker genom besvärjelser bli kvitt den. Håll tummarna för att jag lyckas!

Dagen i bilder: snötime och gymtime

20120731-214508.jpg

20120731-214524.jpg

Fixing the problem

Innan vi åkte ut på vår roadtrip packade jag en liten apotekspåse med allsköns grejer som skulle kunna vara bra att ha om man gör illa sig eller så. I den finns bland annat fyra solkrämer med olika spf (varav en med manetskydd -gillar inte brännisar), allergitabletter och ögondroppar, sårtejp, plåster i alla möjliga dimensioner, en elastisk binda ifall man stukar foten, fotcreme för ömma tassar, myggmedel och vanliga värktabletter. Jag stod och höll i en karta Omeprazol men tänkte att jag har inte känt av magen på länge, det behövs säkert inte. Vad tror ni jag behöver?

Vad ska man ha Omeprazol till? tänker kanske ni. Jo, jag har typ kronisk magkatarr. Den kommer och går lite och för det mesta kan jag hålla den i schack genom att äta regelbundet och inte dricka kaffe eller så mycket alkohol. Den här semestern har det blivit lite si och så med ätandet. Jag har ju ätit men inte var tredje timme som jag gör hemma och definitivt inte hälsosamt och i lagom mängder. Dessutom är det lite svårt att känna när det är på gång. För mig känns magkatarren i början som att jag är väldigt hungrig. Jag har svårt att skilja på signalerna. Därför äter jag skitmycket en period innan för jag tror att jag hela tiden är hungrig. Då brukar jag upptäcka det ganska fort och kunna avvärja det ganska lätt men den här gången försöker jag ju gå ner i vikt och då är jag ju hungrigare än jag brukar eftersom jag äter mindre.

Nu har jag i alla fall besökt Torsbys apotek och införskaffat klargula kapslar. Nu återstår bara att se hur fort jag kan vända det. Kärleken håller på att valla skidor men jag tror att jag måste skippa förmiddagspasset för att låta medicinen verka och inte pusha kroppen så hårt idag. Får hoppas att det blir bättre framåt eftermiddagen.

20110804-101703.jpg