Heidi testar: SATS Gärdet

Nu var det länge sedan det blev något nytt testinlägg men jag och löparbästisen Marie tog oss ut till SATS Gärdet med siktet inställt på ett boxpass. Och så blev det!

Mitt första intryck var att det var lugnt där. Inte så jäktigt. Personalen i receptionen verkade känna ganska många som kom in, det var hyfsat ordning och reda i hela entrén, det fanns sköna soffor att sitta i och lite loungekänsla nästan. Plus för det!

Att hitta omklädningsrummen var inte helt enkelt; in i och genom gymmet, uppför en trappa, genom en korridor men när man väl kom fram var det också lugnt och fint. Det var egentligen den övervägande känslan jag fick under tiden jag var där. Själva gymmet var trevligt och öppet, inga skumma vrår med muskelknuttar som stirrar på en om man skulle våga sig in och grabba tag i några hantlar och de hade en ordentligt utrustad avdelning med konditionsmaskiner.

Själva boxpasset, 75 minuter långt, var väl inte det bästa jag varit på. Kvinnan som var instruktör hävdade själv att hon var passionerad boxpassare men jag vet inte, det kändes inte riktigt så och hon var inte så bra på att peppa eller korrigera runt i salen. Hon sa också flera gånger att hon var känd för att vara tuff men det vet jag inte heller om jag tyckte. Koreografin, om man kan kalla det så, kunde definitivt varit hårdare. Och så var hon väldigt fäst vid micken och snackade sönder stretchen. Mer snack än stretch.

För att summera får SATS Gärdet höga betyg på sin atmosfär och trevliga lokal. Rent och fräscht, inget trasigt eller slitet och trevlig personal. Totalt får det en 8:a av 10. Det hade gått upp på en nia om inte boxpasset varit lite lamt och om det inte hade funnits en töntig tysk hotellrumshårtork. Gå dit alltså!

Jag hade i alla fall väldigt roligt tillsammans med Marie, vi körde på ordentligt båda två. Jag fick ju ta det lite piano med knäna, knäsparkar och sådant höll jag mig lite undan men det var skönt att få slåss lite igen! Det var riktigt länge sedan nu! Efteråt tog vi massa bilder i diverse träningsposer, lägger en del av dem längre ned, och varvade ned med varsin semla Marie hade tagit med åt oss. Att man ska äta efter träning är ju vida känt men Marie har sina egna idéer om vad som ska konsumeras. Det kändes lite märkligt att äta semla i omklädningsrummet men så har man testat det också!

20110331-221718.jpg

20110331-221744.jpg

20110331-221825.jpg

20110331-221848.jpg

20110331-221858.jpg

Annonser

Heidi testar: SATS Stureplan

Egentligen hade jag inte alls tänkt testa något nytt ställe den här veckan men Odenplan hade ställt in sin morgonbodypump så jag fick söka mig annorstädes. SATS Stureplan blev det alltså.

Jag kom dit lite jäktad för att jag som vanligt var lite sen och möttes av en ganska lång kö. I repan stod en yngre kille och försökte expeditera så fort han kunde men jag tycker nog att man kunde ställt dit en person tilll. Fick i alla fall min passbiljett och gick in i det ena av två omklädningsrum för damer. Tydligen drog jag nitlotten för det var mörkt och inte särskilt mysigt. Jag vet att man inte går till ett gym för att sitta i omklädningsrummet men jag tycker att gör mycket för hur upplevelsen blir om det är lite ombonat och lyxigt. Plus för att det var många toaletter men minus för att det inte fanns någon kran att fylla vattenflaskan i. Nu fick jag göra det på toan och även om vårt vatten är lika rent oavsett vilken kran man använder så kändes det lite ofräscht. Dock ska man ha plus för att det fanns riktiga hårtorkar även om OBH Nordicas minsta resehårtork inte är helt optimal.

Sen var det dags att leta efter gruppträningssalen och det bar av upp för en trappa, genom en lång korridor, vidare genom ett stretchrum och runt ett hörn innan man hittade ingången. Inte helt optimalt och inga skyltar heller vad jag kunde se. Passet som sådant var bra. BodyPump kan ju variera från instruktör till instruktör men jag tyckte att det var rätt bra här. Det var hyggligt gott om plats också och vikterna tog inte slut. Alltid ett plus. Gruppträningssalen hade dessutom fönster ut mot en gångtrappa i sann ”Dåligt Samvete”-anda. ”Här tränar vi och är duktiga och där ute går du och är dålig”. Typ. Gillar!

SATS Stureplan är lite märkligt. Det är märkliga passager med just ingenting, branta trappor, gå runt ett hörn så hittar man helt plötsligt 20 löpband. Ni fattar. Det är väl svårt att hitta bra lokaler runt Stureplan men det var lite märkligt disponerat. Jag gillar när det är lite öppna ytor och man kan få en överblick men det var svårt här.

Summa summarum: 6 av 10 poäng. Jag bara gillade inte layouten på gymmet. Det var ingen ”SATSig” känsla över det. Omklädningsrummet drar ner och att jag fick leta mig runt till ingången av gruppträningssalen.

Min egen träning gick bra. Jag utmanade mig själv lite med vikterna. Nöjd också med att klarat fler repetitioner av alla övningarna. Efter BodyPumpen satt jag en timme på en motionscykel för att köra lite flås också. Det är lite tråkigt men det kändes bra.