Påskväder på Jarlabanke

Den senaste tiden har ni fått lyssna på konstanta klagomål över sjukdom. Hemskt ledsen för det hörrni. Jag ska rycka upp mig och skriva mer intressant, jag lovar!

Jag kan till exempel berätta att jag idag kört 15 km skejt i fantastiskt väder ute på Jarlabanke idag. Strålande sol som värmde, klarblå himmel – det kändes som påskskidåkning! Försökte åka lugnt och hålla pulsen nere men den var rätt hög ändå.
Det är bra roligt att åka skejt, man liksom bara glider iväg utan större ansträngning. Eller, ansträngande är det ju, men farten är så mycket högre relativt kraften man stoppar in.

Testade en ny efter-träning-dryck vi hittade på ICA. Arlas Mjölkdryck med blåbär och extra protein. Jag var rätt skeptisk först men den var god faktiskt. Och så var det lite trevligt att en förpackning önskar mig lycka till på träningen.

20130317-122845.jpg

Annonser

Härlig dag i solen!

Det är en sån där perfekt dag när himlen är blå, solen värmer och spåren är hårda. En mil skejt blev det. Ville inte pressa kroppen hårdare än så ochjag hade lite svårt att hålla pulsen nere men nu efteråt känns det rätt bra. Håll tummarna för att det fortsätter åt det här hållet och att jag långsamt kan trycka på med mer träning!

20130224-130057.jpg

Det glamorösa livet som skidåkare

Jag brukade vara en finvädersåkare. Those days are gone.

Idag har jag officiellt klivit över på idioternas sida i och med att jag ensam stretade mig ut till Jarlabanke i halvt snöstorm och pressade mig runt två varv i 12 sekundmeters motvind. Snöflingorna sticker ordentligt i ansiktet när det blåser och det gick inte så fort för spår fanns det inte mycket av. Jag skejtade mestadels i opreppad nysnö.

Jag är i alla fall nöjd med min insats och kan gå på fest ikväll med gott samvete!

20121215-150454.jpg

Blooper i SATS-magasin

Sitter och slöbläddrar i SATS-magasin medan jag äter frukost. In alles en ganska trevlig medlemstidning som jag oftast faktiskt tycker är bättre än Fintness Magazine och trams som ToppHälsa. Men man märker att det blir trixigt att kliva ur comfort zonen och skriva om något annat än PT-träning och gruppklasser. I det här numret har de ett uppslag om en svensk klassiker och har lyckats göra ett bildmontage med skejtskidor. Jag gissar att deras AD inte har en susning om vad skejt är men det står ju till och med på skidorna! Titta noga, ”skating vasa” står det. Det är den officiella vasaloppsskidan för ett lopp som inte längre finns. Sista SkejtVasan gick i vintras.

Det är inte lätt alla gånger!

20121210-070721.jpg

En kändis i spåret

På dagens schema stod klassisk åkning och vi hoppade i underställ och pjäxor för en ny vända i tunneln. Klassisk åkning är verkligen inte min starka sida. Jag är en riktig rookie där faktiskt.

Samtidigt som vi åkte tränade också Sandra Hansson och en till från teamet United Bakeries. Hon är en av Sveriges bästa långloppsåkare och jag passade på att ta en bild. Hon berättade att hon såg oss på parkeringen igår (vi gick ut när hon gick in) och att hon trodde att vi var från finska landslaget med tanke på våra blåa kläder. Det var ju smickrande men när hon såg oss åka tror jag att den illusionen rök ;)!

I alla fall sprattlade jag mig runt hälften av gårdagens sträcka, 1,3 mil. Måste verkligen öva den klassiska tekniken till vintern.

Nu bär det av hemåt för denna gången. Sitter och svettas i solen på ett fik i Ekshärad. Längtar tillbaka till snön och minusgraderna. Det är tur att det vänder om tre veckor och går mot vinter igen! 🙂

20110603-150747.jpg

Det är klart man vill ha lite snö

Tänk dig att det är den andra juni. Solen skiner och det är en skön temperatur på 23 grader. Vad vill man ha då? Snö såklart!

Hela familjen har begett sig till Torsby, Värmland, för att åka skidor i skidtunneln. Och då menar jag inte rullskidor utan hardcore på snö. Solen lyste in genom fönstren och innetemperaturen var ca -4. Härlig kombo! Totalt blev det 2,6 mil skejt och tekniken funkade rätt bra trots att man inte har åkt på några månader. Jag gick kanske lite väl hårt ut i början men jag kände att jag hade så mycket fart i kroppen som bara måste ut. Mot slutet kände jag av korsbandsknät en del också. Riktigt nöjd med dagens pass i alla fall. Imorgon blir det klassiskt!

Vi stötte också på ett gäng som skulle köra någonslags multisporttävling. De skulle springa orientering, paddla kajak, cykla och åka skidor. De kom i drivor och ställde upp sina skidor längs väggen. Dock hade de sina egna idéer om vad rätt klädsel är. Vi hjälpte en av dem med lite tekniktips. Nedan finns lite bilder, lägger upp fler när jag får tag i dem från de andras kameror.

20110602-172332.jpg

20110602-172425.jpg

20110602-172508.jpg

20110602-173651.jpg

20110602-175339.jpg