Lite skitig blir man ju

Körde Fornstigen med Niklas, Björn och Kärleken nu på förmiddagen. Det gick betydligt fortare idag och jag vågade trycka på mycket mer än förra gången. Det är roligt när man snabbt blir bättre.

Nu väntar lite vila och, om jag kan frammana lite fler krafter, ett rullskidpass. Fast först måste jag tvätta av leran. Det blir ju lite kladdigt emellanåt i skogen.

20130509-143108.jpg

Annonser

Äntligen!

Gert Fylking har sagt det bäst: Äntligen!

Jag pratar förstås om snön som nu lagt sig fint över Stockholm. Liksom bäddat in det lite och direkt fått oss att glömma novemberrusket vi haft de senaste veckorna. Det är ju inte tillräckligt för att åka på men det gör inget för ikväll efter jobbet tar jag helg och far norröver för skidpremiär. Håll tummar och tår för att magen håller!

20121129-062648.jpg

Rullskidspremiär

Vårvädret var lika gott idag så jag var väldigt nöjd med att få träna. Jag tjatade mig till att få åka med Kärleken ut på säsongens rullskidpremiär. Han hade tänkt åka själv (då går det mycket fortare) och jag hade först tänkt skidgång men vi (jag) ville träna nåt ihop.

Rullskidor är alltid liten läskigt. Inlines kan jag åka och behärskar bättre än de flesta, rullskidor är lömska och lever ibland sitt eget liv. Därför är jag alltid helt slut efter ett pass efter att ha jobbat hårt med balansen. Nyttigt, men jag har full respekt för rullisarna. Jag har testat asfaltens hårdhet förr och bilar och bussar har en rätt hård densitet de också. With that said var det en skön tur och jag är glad att Kärleken lät mig åka med!

För övrigt gör det rätt ont att sätta en hjälm hårt över huvudet när man fortfarande har en bula i pannan…

20120429-232009.jpg

20120429-232016.jpg

Fotografering i Hammarbybacken

Här kommer lite bilder från fotograferingen idag. Det finns lite mer inne på fotografen Tobias Björkgrens blogg. Det var roligt att det gick att få till så vintriga bilder i ett annars väldigt snöfattigt Stockholm. Konstsnö is the shit!

Tobias fotar mig när jag fotar honom.

20120121-162155.jpg

Fotograf eller ful gubbe? 😉

20120121-162213.jpg

Innan fotografering: Oh what to wear…

20120121-162230.jpg

Innan fotografering: Vilka stavar ska jag ha?

20120121-162244.jpg

Rullskidor i stan: Med livet som insats?

Vilken nöt som helst skulle såklart förstå att Stockholms innerstad är en dålig plats för rullskidåkning. Men sånt hajar inte jag (norsk ni vet) så vi spände på oss grejerna, Kärleken och jag, utanför porten och satte av. Det var lite bussar, bilar och vägarbeten i vägen men i stort gick det bra!

För att ta historian från början träffade vi igår på två rullskidåkare vid Hagaparken igår när vi var ute och gick. Vi stegade såklart fram till dem och frågade var de tänkte åka för de verkade sitta inne med lite het info. Annars har Kärleken och jag tagit tunnelbanan ut till Bromma för att åka där. Brunnsviken runt hade de tänkt sig. Det lät ju spännande så idag var dagen att prova!

Och det gick förhållandevis bra måste jag säga. Helt ok cykelväg förutom ett par rätt risiga partier fram till Naturhistoriska och Stockholms Universitet. Där är det rätt extensivt med vägarbeten och framkomligheten är, ja, inte optimal. Det gjorde att vi tog en liten detour ut på Norra Djurgården (heter det så? Så många namn därute; Frescati, Stora Skuggan…) på bitvis riktigt risig asfalt, den måste ha legat där i alla fall sedan asfalten uppfanns. Vid något tillfälle hamnade vi också på en riktigt trafikerad väg och en del av bilarna var väl inte jättenöjda med oss men en sak reflekterade jag över när jag var ute och åkte: Jag känner mig mycket mer osäker och rädd när jag åker på cykelvägar runt omkring än när jag åker på en bilväg.

På bilvägen finns det en slags kontinuitet och regler för hur framfart ska ske. Cykelvägar kan helt plötsligt sluta för att börja igen på andra sidan vägen eller helt fråntagits sin asfalt utan förvarning. Den kan passera korsningar med andra cykelvägar så man inte ser folk från något håll och alla möjliga typer av ekipage kan dyka upp runt en kurva. Åtta barnvagnar i bredd, cyklister av både motionstypen och transporttypen, barn på cyklar, hundägare med kilometerlånga koppel, inlinesåkare, gångtrafikanter, mopeder löpare – ensamma eller som idag, typ 16 pers i grupp och över hela vägen. Och det finns ingen ordning för hur möten ska ske, vem som viker för vem, på vilken sida av vägen diverse fordon ska framföras, hur många man kan gå/springa/åka i bredd. Jag saknar ett regelverk här och jag skulle gärna vilja ha ett ord med stadsplaneraren som lägger cykelvägarna!

Sorry for the ranting! Två timmar var vi i alla fall ute och jag var som kokt spaghetti när vi kom hem. Lyckligtvis hann vi köra nästan hela rundan innan det började regna. Det blir så halt då. Efteråt gick vi ner till Haga Forum och stoppade i oss alla kalorier vi så mödosamt hade gjort av med med en redig brunch! Gott!

20110918-181053.jpg

20110918-181106.jpg

Promenad, ett världsrekord och halvmaran

God lördag!

Kärleken och jag började dagen med en lång frukost och sedan en lång promenad i Hagaparken. Vi blev lite försenade ut för jag tog på mig alldeles för mycket kläder först och kände bara en minut efter att vi börjat gå att jag skulle rinna bort. Så det var bara att kuta upp och byta. Ingen långtightspremiär än alltså. Väl ute såg vi alla möjliga sorters beklädnader. Några som var ute och gick hade klätt sig för polarexpedition och andra sprang i shorts och t-shirt. Det var i alla fall en väldigt skön promenad!

Därefter satte vi världsrekord i dusch och omklädnad. Vi hade ju lovat att komma till Kärlekens syster på lunch. 15 minuter efter att vi kom hem hade vi båda duschat, fått på oss kläder, fixat hår och make (inte Kärleken då) och kommit ut genom dörren. Det förtjänar man nästan en medalj för tycker jag!

Efter vi hade käkat gick vi alla ut för att titta på halvmaran. Meningen var att vi skulle kollat på Kärlekens systers sambo men han blev förkyld och kunde inte springa. Men det var roligt att titta ändå, såg faktiskt några bekanta jag hejade på. Isabellah Andersson sprang förbi också med lätta steg. Så har man klarat av kändisspaningen för idag! Jag måste säga att det kliade i löparnerven ordentligt när jag såg alla som sprang förbi. Det blir ju inget Lidingö för mig heller, ortopeden avrådde starkt så jag får väl lyssna på honom. Kanske jag anmäler mig till nästa höst, vem vet!

Kärleken och jag på toppen av mördarbacken i Hagaparken. I bakgrunden en dåre som tänker cykla nedför!

20110917-184911.jpg

Kärleken och systersonen i solen i väntan på de första löparna!20110917-184927.jpg

Ett helt gäng tappra löpare! Skulle väldigt gärna velat vara en av dem!20110917-184954.jpg

Hänt i träningsbloggsfären

En kombo av många orsaker gjorde att kvällens pass brann inne. Jag åt en ganska tveksam lunch som har fått mig att må lite queasy hela eftermiddagen, jobbade sent och har lite ont i knäna så det får räcka med morgonens 50 min powerwalk.

Men det är ju inte så roligt att blogga om ingenting så jag tänkte rapportera lite om vad som händer i träningsbloggosfären just nu!

Yep, det var ett axplock av det som händer i min reader just nu. Det finns riktigt många, riktigt bra träningsbloggar och jag letar hela tiden efter nya att hämta inspiration från. Har ni några andra favoriter?