Så mycket bättre

Är en låt av Ted Gärdestad och ett hypat program på TV4. Det är också en förändrad status av mitt mående. Jag mår så mycket bättre efter att ha ägnat mig åt karateträning ikväll. Intensivt grundträningsarbete inför graderingen som råkar vara redan nästa vecka. Det är lite väl tight tidsmässigt men jag hoppas att det går vägen. William, min graderingspartner, och jag ska slänga in lite extrapass för att bli redo.

Det är verkligen otroligt ibland, vilken skillnad det gör för välbefinnandet om man tränar lite.

Imorgon ska jag stå framför kameran. Det är en plåtning för en artikel i Fitness Magazine. Det ska bli spännande!